Te Pemerintah Australia telah mengusulkan pelarangan media sosial bagi semua warga negara yang berusia di bawah 16 tahun. Mengutip keberhasilan pembatasan telepon seluler yang baru-baru ini diberlakukan di sekolah-sekolah Australia, perdana menteri mengumumkan pelarangan tersebut dengan menyatakan bahwa hal tersebut “membahayakan anak-anak kita dan saya meminta waktu untuk itu”.
Ya, American Psychological Association menemukan bahwa remaja dengan penggunaan media sosial tertinggi menilai kesehatan mental mereka secara keseluruhan buruk atau sangat buruk. Ya, penelitian dari Universitas Cambridge menunjukkan bahwa media sosial tidak mengurangi perasaan kesepian atau isolasi pada remaja secara keseluruhan – namun, laporan menunjukkan bahwa paparan online dapat meningkatkan prevalensi pikiran untuk bunuh diri di kalangan muda. Kita telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa penggunaan media sosial berhubungan dengan citra tubuh yang buruk dan harga diri yang negatif, serta mendorong perilaku adiktif. Di tingkat lokal, kita menghadapi budaya influencer daring yang beracun yang memobilisasi anak-anak untuk melecehkan dan menganiaya guru mereka. Cyberbullying, cyberstalking, catfishing, dog piling, trolling, deepfake porn, dan doxing ada sebagai sebuah konsep karena budaya media sosial telah melahirkan konsep-konsep tersebut.
Meski begitu, terdapat suara-suara politisi dan media yang kritis terhadap usulan undang-undang pemerintah. Saya salah satunya. Hal ini bukan karena saya ikut serta dalam politik, mungkin, kelompok pinggiran yang penasaran akan disinformasi dan mendambakan akses tanpa batas terhadap pemikiran kaum muda. Itu karena saya pribadi tidak suka jika hanya anak-anak di bawah 16 tahun yang dibiarkan hidup. Saya rasa ini demi kepentingan nasional untuk melarang media sosial bagi semua orang.
Saya mengatakan hal ini setelah membaca artikel di Guardian minggu ini, di mana psikolog asal Sydney, Amanda Gordon, menjelaskan bahwa kelelahan yang dialami warga Australia di akhir tahun bukan hanya karena terlalu banyak bekerja, atau menjelang acara sosial dan Natal. kecemasan keluarga, atau tekanan biaya hidup dan tekanan ekonomi. Bersamaan dengan tantangan abadi orang dewasa ini, kita hidup dengan pemboman tanpa henti terhadap berita buruk provokatif yang disampaikan melalui media sosial yang menguras kapasitas emosional kita untuk menavigasi segala hal lainnya.
Gordon bukanlah orang pertama yang menyatakan bahwa masukan yang berlebihan dari media sosial mempunyai dampak psikologis. Stolen Focus karya penulis Johann Hari mencurahkan seluruh bukunya untuk menjelaskan bagaimana menggulir, menjentikkan, berbagi, menyukai membentuk kembali kerangka kesadaran manusia.
Namun saya membaca bagian kelelahan dalam perjalanan pulang dari janji dengan dokter di mana saya mengetahui serangkaian gejala medis yang menyerupai kanker akibat stres. Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya secara nyata memiliki pekerjaan yang berarti, layanan kesehatan yang dikelola dengan baik, hubungan yang stabil, banyak teman baik, tempat tinggal yang aman, dan komitmen pengasuhan yang nol. Jadi saya harus menyimpulkan: penderitaan dan sulit tidur selama berbulan-bulan, ketegangan dan teror mungkin – mungkin saja – diakibatkan oleh peringatan dan alarm yang tidak ada habisnya dan menimbulkan kemarahan dengan getaran Akhir Zaman dari apa yang suami saya sebut sebagai “kotak hitam malapetaka” dalam diri saya. tangan.
Saya belajar dan menulis tentang disinformasi. Saya tahu bahwa kampanye negatif melekat di benak masyarakat karena kita secara evolusi terprogram untuk lebih memperhatikan ancaman. Oleh karena itu, siapa pun yang menjual apa pun berkepentingan untuk menemukan cara agar pelanggan tetap marah dan ketakutan sepanjang waktu.
Dengan opini-opini ekstrem yang diberi insentif, konfrontasi yang terpolarisasi, format berita yang bersifat clickbait, dan tontonan hiburan, media sosial memang seperti itu. Pepatah lama di ruang redaksi TV “jika berdarah, itu mengarah” adalah tentang mengamankan perhatian dari teror yang kemudian dapat terpikat pada pembelian benda-benda kenyamanan untuk dijual di jeda iklan. Perbedaannya saat ini adalah bahwa berita dan iklan sering kali tidak dapat dibedakan secara licik dan objek kenyamanan yang ditawarkan untuk pembelian instan bisa berupa apa saja, mulai dari sepatu buatan pabrik hingga misogini yang pro-pemerkosaan. Ini bisa menjadi rekomendasi singkat “untuk Anda” dari video kucing berbulu halus hingga istri pedagang, Elon Musk, dan supremasi kulit putih. Tiga puluh persen anak sekolah di Australia menganggap Andrew Tate “cocok”. Menurut Anda, bagaimana seorang tersangka penyelundup seks yang berbasis di Rumania bisa tampil di hadapan mereka?
Hal ini tidak berarti bahwa ada masa lalu emas yang telah hilang – seperti laman Facebook “nostalgia” anonim yang menegaskan bahwa masa-masa yang lebih bahagia dan tanpa beban sudah ada sebelumnya, Anda tahu, perempuan mendapatkan promosi manajemen dan konten-konten aneh diperbolehkan tampil di TV.
Jika Generasi X mengingat tahun 1980-an sebagai masa yang tidak bersalah, itu karena berita-berita kontemporer tentang bahaya nuklir, perang gerilya, pembantaian, stagflasi, penutupan industri, kerusuhan ras, pengambilalihan otoriter, wabah penyakit, kebakaran dahsyat, dan peristiwa cuaca ekstrem – semuanya sedang terjadi. pada saat itu – hanya mengikuti jadwal siaran dan surat kabar, tidak membunyikan bip kedatangan mereka di tempat yang sama dengan ibumu yang mencoba merencanakan acara barbekyu keluarga dan tempat teman-temanmu berkumpul bicara omong kosong pada Jumat malam.
Terjadinya diskusi mengenai intervensi negara adalah karena para pemilik tidak akan secara sukarela mengatur kontennya, karena konten yang tidak diatur adalah produk sebenarnya yang mereka jual. Sementara itu, Carole Cadwalladr baru-baru ini menerbitkan artikel yang tidak boleh dilewatkan tentang cara menolak jangkauan sosial dan politik dari “broligarki” teknologi yang telah menghasilkan miliaran dolar dengan membangun Kompleks Industri Kecemasan di media sosial.
Semua itu adalah nasihat yang baik dan setiap orang yang berakal sehat harus segera menerapkannya, namun saya mempromosikannya dengan mengetahui betul perjuangan saya untuk menggunakan media sosial dengan aman. Saya memahami argumen tandingan yang menentang larangan tersebut – bahwa kita tidak boleh mengecualikan anak-anak dari pengalaman yang membangun koneksi dan komunitas, memfasilitasi aktivisme, dan merupakan tempat yang aman untuk mengeksplorasi sudut pandang alternatif. Ini semua adalah alasan saya menggunakan platform ini, dan bagaimana saya membenarkan diri saya sendiri untuk tetap menggunakan platform tersebut.
Tapi saya menantang diri saya sendiri untuk dengan jujur mengingat saat saya mengakhiri sesi media sosial, baik pendek maupun panjang, dengan suasana hati yang lebih baik daripada sebelum saya mulai menggulir.
Dan saya tidak bisa.
Bisakah anak-anakmu? Bisakah kamu?
Van Badham adalah kolumnis Guardian Australia
